تغيّر واضح ونتائج تدوم
تغيير حقيقي. نتائج مثبتة.
موثوق من قبل آلاف الأشخاص الذين تخلّوا عن الحميات… ووجدوا أخيرًا ما ينجح فعلاً.
انضمّي إلى هذه الرحلة.
رسالة
مرحباً بك في RECONNECT.
هذا ليس مجرد برنامج أنا أنشأته، بل هو الطريق الذي مشيتُ فيه بنفسي.
لسنوات، جرّبت كل شيء: حميات غذائية، قواعد، جداول صارمة... كنت أبحث عن السيطرة، عن نتائج، عن راحة في جسدي.
لكن الأمور لم تتغيّر فعلاً إلا عندما توقفت عن الصراع، وبدأت أستمع لنفسي.
من هنا بدأت RECONNECT. من رحلتي الحقيقية للعودة إلى ذاتي، جسدياً، وعاطفياً، وذهنياً، وروحياً.
هي عودة إلى التوازن، إلى الراحة، إلى الفرح. وهذا أكثر بكثير من مجرد فقدان وزن.
هو عن الشعور بالراحة في جسدك، والثقة في نفسك واختياراتك — مش لفترة مؤقتة، بل مدى الحياة.
صمّمت هذا البرنامج لأرافقك في تحوّل حقيقي يدوم.
تحوّل يُشبه الحرية. لأنني أعرف كيف يكون الشعور عندما تكوني عالقة، وأعرف تماماً ماذا يحصل عندما تقرّرين أن تعودي لنفسك.
هذه لحظتك. أنت قوية. تستحقين الأفضل. وأنت جاهزة. وأنا هنا معك، في كل خطوة من الطريق.
مع محبتي، رانية
فلسفةRECONNECT
مبنيّة على فكرة واحدة قوية: التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل.
إنها ليست مجرد أنظمة غذائية أو خطط رياضية. إنها إعادة بناء العلاقة بينك وبين نفسك.
بعد أكثر من 35 عاماً من الخبرة في تطوير طريقتنا، نرشدك لتتواصلي من جديد مع حكمة جسدك، وتثقي بحدسك، وتبني عادات تمنحك القوة مدى الحياة.
نهجنا يجمع بين التدريب الشخصي، وتمارين الوعي الذاتي، والحركة، والتأمل، وأساليب حياة مستدامة، جميعها مستندة إلى العلم المثبت والتجربة الواقعية.
هذا ليس حلاً مؤقتاً؛ بل هو تحوّل لا رجعة فيه، لا يترك أي مجال للعادات القديمة.
إنها رحلة لاكتشاف الذات والانسجام تعيدك إلى نسختك الأكثر إشراقاً، وحيوية، واتزاناً.
٣ أسس للتغيير
تدريب فردي ودعم مباشر
جلسات تعليم يومية وأسبوعية، مع كوتشينغ خاص ومخصص لك
دعم مرن ومستمر — لن تقومي بهذه الرحلة بمفردك
متابعة يومية تُشعرك بالدعم، والاهتمام، والاستمرار على الطريق الصحيح
رحلة مصممة خصيصًا لك
نُصمّم المنهج بثلاث مراحله ليتناسب مع جسدك، أهدافك، وأسلوب حياتك الفريد
لن تتبعي خطة عامة أو جاهزة بل خطة مصمّمة خصيصًا لك، ولجسمك، واحتياجاتك الحقيقية.
قصصالتحول
رضوان
-22kgفي سن الثالثة والستين، لم أتوقع أبدًا أن أخسر ٢٢ كيلوغرامًا خلال ستة أشهر، لكن هذا البرنامج جعل الأمر سهلاً.
فيرا
-22kgخسرت ٢٠ كيلوغرامًا في خمسة أشهر مع هذا البرنامج، والآن أشعر بأنني أقوى وأكثر حيوية وأحب جسدي حقًا.
الأسئلةالشائعة
- ما هو برنامج ريكونكت؟
ريكونكت هو برنامج إرشادي للصحة والعافية أسسته رانية شربجي لمساعدتكِ على خوض رحلة تحول شاملة تبدأ من الداخل
يرتكز البرنامج على إعادة بناء علاقتكِ بجسدكِ من خلال مرافقة شخصية وداعمة، بعيداً عن الحميات القاسية والقيود المؤقتة، ليقودكِ نحو تغيير مستدام على المستوى الجسدي والعاطفي والذهني
- من هي رانية شربجي؟
رانيا شربجي هي مؤسسة ريكونكت
وُلد هذا البرنامج من رحلتها الشخصية بعد سنوات من تجربة الحميات والأنظمة المختلفة التي لم تحقق النتائج التي كانت تبحث عنها
من خلال تجربتها الخاصة، اكتشفت أن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل، واليوم ترافق نساء أخريات في رحلتهن نحو صحة أفضل وعلاقة أعمق مع أنفسهن وأجسادهن
- كيف يعمل برنامج ريكونكت؟
يعتمد البرنامج على ثلاث مراحل متكاملة صُممت لتتناسب مع احتياجاتكِ وأهدافكِ ونمط حياتكِ
يجمع البرنامج بين المتابعة الشخصية الفردية، وتمارين الوعي الذاتي، والحركة، والتأمل، والعادات الصحية المستدامة، ضمن منهجية متكاملة مبنية على أكثر من 35 عاماً من الخبرة والمعرفة المتراكمة
- كيف يمكنني حجز جلسة تعريفية؟
يمكنكِ حجز جلسة تعريفية مجانية مباشرة من خلال صفحة التواصل.
يكفي اختيار الوقت المناسب لكِ من المواعيد المتاحة للبدء في رحلتكِ مع ريكونكت
- هل ريكونكت مجرد برنامج لخسارة الوزن؟
لا
صحيح أن العديد من المشاركات يحققن تحولات جسدية ملموسة، إلا أن ريكونكت يتجاوز فكرة خسارة الوزن وحدها
هدفنا أن تشعري بالراحة داخل جسدكِ، وأن تستعيدي الثقة بنفسكِ وبخياراتكِ اليومية، وأن تبني علاقة صحية ومتوازنة مع ذاتكِ
لأن العافية الحقيقية تشمل الجسد والعقل والمشاعر معاً، وليس الجانب الجسدي فقط
تواصل معنا
نحن هنا من أجلك في كل خطوة. إذا كانت لديك أسئلة، أو تحتاجي إلى دعم إضافي، أو ترغبين في معرفة المزيد عن البرنامج وكيف يمكنه مساعدتك، فنحن بانتظارك.